¿SABES QUÉ ES Y PARA QUÉ SIRVE MEDITAR?

por | May 8, 2023 | Uncategorized

La meditación es un entrenamiento de la mente que busca una mayor libertad mental, espiritual y emocional. La meditación nos sirve para aprender a ser más consciente de las sensaciones y emociones que sentimos interiormente. De esta forma conseguiremos liberar...